De 7 bästa Fitbit-funktionerna du (förmodligen) inte använder

Innehåll

• Från Fitbit Challenge till Fitbit Coach och mer. Ta reda på vad ditt kan göra
• Fitbit fungerar utan en Fitbit-enhet
• Fitbit Coach Streaming-träning
• Fitbit Windows 10 Live Tile
• Fitbit fungerar på Xbox One-konsoler
• Tävla med vänner i en Fitbit-utmaning
• Race genom Fitbit Adventures och Solo Adventure Challenges
• Fitbit har ett socialt nätverk

Från Fitbit Challenge till Fitbit Coach och mer. Ta reda på vad ditt kan göra

Fitbit fitness trackers är ett populärt sätt att räkna steg, spela träning och analysera sömnmönster. Men det finns mycket mer till dessa enheter och deras appar än vad som ser upp.

Här är sju överraskande Fitbit-funktioner som den genomsnittliga användaren glömmer att använda eller inte ens vet att finns.

Fitbit fungerar utan en Fitbit-enhet

Vissa människor äger inte en Fitbit-tracker eftersom de är för dyra eller för att de inte vill ha lite teknik på handleden. Men den officiella Fitbit-appen kan spåra steg lika bra som Fitbit-bärbara spårare och fungerar på alla mobila enheter. Och det är gratis! Inget köp eller handledsslitage krävs.

Vad vi gillar

• Gratis - kräver endast att användaren alltid håller sin mobila enhet på dem, vilket är något som många redan gör.

Vad vi inte gillar

• Saknar några av de mer avancerade funktionerna som Fitbit-enheter har, till exempel pulsmätning.

• Kan inte användas för vattenbaserade aktiviteter som simning, som en vattentät Fitbit kan hantera.

Fitbit-appen är tillgänglig gratis på Android-, iOS- och Windows 10 Mobile-enheter förutom Windows 10-datorer och surfplattor.

Fitbit Coach Streaming-träning

Fitbit Coach är en strömmande videoplattform som ger användarna ett ständigt växande bibliotek med träningsvideoer designade för olika fitnessnivåer och intressen. Det som skiljer Fitbit Coach från liknande träningstjänster är att det erbjuder många korta rutiner, blandade och matchade till spellistor som passar din fitness och energinivå. Fitbit Coach använder samma konto som de vanliga Fitbit-apparna och all data synkroniseras mellan de två.

Vad vi gillar

• Ett bra sätt att introducera ett större utbud av träningsstilar för Fitbit-användare som kan begränsa sig till promenader eller löpning.

Vad vi inte gillar

• Samtidigt som det erbjuder flera träningspass gratis, ligger en bra del av innehållet bakom en betalvägg.

Fitbit Coach-appar är kompatibla med Windows 10-datorer och surfplattor, Windows 10 Mobile smartphones, Xbox One-videospelkonsoler, iPhones och iPads och Android-enheter.

Fitbit Windows 10 Live Tile

Om du har en Windows 10-enhet eller en Windows Phone som kör Windows 10 Mobile, stöder Fitbit-appen Windows 10s Live Tile-funktionalitet. Denna Live Tile visar livedata från Fitbit-appen utan att öppna den.

För att fästa Fitbit-appen, hitta den helt enkelt i din installerade applista från Start-menyn, högerklicka på den och välj Fäst till start. Du kan sedan flytta den fästade appen dit du vill på enhetens Startmeny. Du kan ändra storlek på den genom att högerklicka på plattan och välja ett av fyra ändra storlek på storlek.

Vad vi gillar

• Visar bekvämt dina steg och utmanar framsteg på skrivbordet eller smarttelefonen utan att öppna appen.

• En ständig påminnelse om att fortsätta flytta och hålla dig uppdaterad om dina fitnessmål.

Vad vi inte gillar

• Live Tile-funktioner är inte tillgängliga på iOS- och Android-enheter.

Live Tile-funktionen är kompatibel med alla Windows 10-datorer och surfplattor och Windows-telefoner som kör Windows 10 Mobile.

Fitbit fungerar på Xbox One-konsoler

Den officiella Fitbit-appen kan faktiskt laddas ner och öppnas på Microsoft Xbox. För att hitta appen söker du bara efter Fitbit i butiksavsnittet på instrumentpanelen.

Vad vi gillar

• Ett enkelt sätt att övervaka dina träningsdata på en större skärm.

• Aktivera Xbox-aviseringar när du har uppfyllt ditt dagliga mål.

Vad vi inte gillar

• Det går inte att synkronisera med din Fitbit-enhet; Du måste fortfarande använda en smartphone, surfplatta eller Windows 10 PC för att göra det.

Fitbit-appen är tillgänglig på Microsofts Xbox One-, Xbox One S- och Xbox One X-videospelkonsoler.

Tävla med vänner i en Fitbit-utmaning

Fitbit Challenges-funktionen tar Fitbit-upplevelsen till en ny nivå genom att spela din övning och låta dig tävla med vänner i dagliga eller veckovis topplistor. Användare kan tävla om att ta flest steg eller nå sitt dagliga mål först. Framsteg spåras via en topplista som alla deltagare kan kommentera under utmaningens varaktighet.

Vad vi gillar

• Uppmuntrar dig att träna mer.

Vad vi inte gillar

• Start- och sluttid kan vara förvirrande när många deltagare befinner sig i olika tidszoner.

Fitbit-utmaningar kan spåras och initieras på alla Fitbit-appar och enheter. Öppna Utmaningar efter att ha öppnat appen och bläddra ner till botten av skärmen för att starta en med dina vänner.

Race genom Fitbit Adventures och Solo Adventure Challenges

Fitbit Adventures liknar utmaningar men istället för att använda grundläggande topplistor tävlar deltagarna runt en 3D-karta över verkliga platser som New York City och Yosemite. 1 000 steg i verkligheten med din Fitbit kommer att flytta dig 1000 steg längs banan i appen.

Vad vi gillar

• Visualiserade steg på en karta är ett bra visualiseringsverktyg och ger användarna en känsla av både framsteg och slutmål.

• Trivia ingår på varje plats under loppet.

• Solo Adventures är roliga för dem som inte vill tävla med andra.

Vad vi inte gillar

• Kan vara svårt att förklara för dem som inte har provat det ännu.

Adventure Races och Solo Adventures är kompatibla med alla Fitbit-appar.

Fitbit har ett socialt nätverk

Fitbit har alltid haft sociala funktioner, inklusive vänlista och topplistor, men en nyare funktion som länge användare kanske inte känner till är dess sociala flöde, som finns under fliken Community.

I det här flödet kan användare lägga uppdateringar precis som de skulle göra på Facebook eller Twitter och till och med dela Fitbit-aktivitet som steg som tagits eller märken de har låst upp. Vänner kan kommentera varandras inlägg och "heja på dem" (liknande att tycka på Facebook) för snabb interaktion.

Vad vi gillar

• Innehåll som delas på flödet är bara synligt för vänner, vilket är bra för dem som inte vill att deras aktivitet ska offentliggöras.

Vad vi inte gillar

• Lätt att glömma att den sociala funktionen finns på Community-fliken i Fitbit-appen och inte på huvudpanelen.

Det sociala flödet finns i alla versioner av Fitbit-appen.